Казань. Достопримечательности, афиша, гостиницы, новости и Казань фото
Парк динозавров в КазаниХорошая КазаньЦентр КазаниРайоны КазаниМетро КазаньВокзал КазаньПогода в КазаниРестораны на новый год 2017 

Наши Фоторепортажи

Обозрение колеса обозрения. "Вокруг света" с РивьеройОбозрение колеса обозрения. "Вокруг света" с Ривьерой
Куда съездить на выходные: Прогуляться по раифскому дендрариюКуда съездить на выходные: Прогуляться по раифскому дендрарию
Куда пойти с ребенком: "Веселая ферма" - контактный зоопарк в парке Кырлай. ФОТОКуда пойти с ребенком: "Веселая ферма" - контактный зоопарк в парке Кырлай. ФОТО
Куда съездить на выходные: Покататься по озеру в Раифском заповедникеКуда съездить на выходные: Покататься по озеру в Раифском заповеднике
А вы готовы прогуляться ночью среди оживших динозавров?А вы готовы прогуляться ночью среди оживших динозавров?

Казанский ТОП

Афиша Казани

Обзорная экскурсия по ипподрому
Бесплатные спектакли в Молодежном Театре на Булаке
Выставка обезьян в Казани
Спектакль "Близкие люди"
Зимний книжный фестиваль в "Смене"

Видео Казани

Достопримечательности Казани с квадрокоптера
Новогодняя Казань 2016 видео
Церемония открытия ЧМ по водным видом спорта FINA 2015 в Казани
Видео панорама Казани, Волгара и Свияжска с вращением 360 градусов
«Легенды Казани». Первый канал

Готовь ледовые коньки с лета!

фигурное катание, ледовые коньки

Фигурное катание остается признанным фаворитом в среде приверженцев повеселиться среди заснеженных просторов родной страны, а основным инвентарем фигуриста-любителя, конечно, являются ледовые коньки, подобранные по размеру.

Девочкам традиционно нравятся коньки белоснежного цвета с блестящими лезвиями и крепкими шнурками, мальчики часто выбирают коньки хоккеиста, по конструкции отличающиеся от обычных и обладающие дополнительными защитными функциями.

Ледовые коньки

Коньки насчитывают много веков истории. Они постепенно преобразовывались, меняя свой внешний вид и сменяя материал, из которого изготавливается острая скользящая часть. Как лук – продолжение руки лучника, так и конек – естественное продолжение ноги фигуриста, именно поэтому к выбору обуви следует подойти ответственно.

Если все сделано правильно, и новый конек сел как влитой, тренировочный процесс пойдет активнее. Ноги маленьких фигуристов растут как на дрожжах, и родители должны с пониманием отнестись к необходимости заменить коньки на большие и стойко перенести процесс адаптации ребенка к новым ботинкам.

Ботинки для коньков

Требования к обуви для фигурного катания не ограничиваются эстетическими притязаниями: соответствие конька техническим параметрам обеспечит комфортное катание и безопасное пребывание на льду. Ботинки нужно надевать на плотный носок и прислушиваться к своим ощущениям: если возникает впечатление «руки в перчатке», значит, можно смело идти на лед с целью опробовать новое приобретение.

При ношении коньков плотность обуви должна сочетаться с достаточной, но не болезненной фиксацией ботинка, и особенно это касается защиты голеностопного сустава от «расхлябанности». Мягкая подкладка, прикрепленная к внутренней стороне язычка ботинка, убережет ногу от натирания и создаст условия для комфортной амортизации. При этом конек не болтается, а ноги не немеют от сдавленности сосудов.

Начинающие фигуристы должны нести ответственность за сохранность своего основного спортивного инвентаря. «Близкое» знакомство с внешним видом и функциональным предназначением каждого элемента «остроносых летунов» помогает будущим спортсменам лучше понять суть скольжения по льду и придать больше осмысленности своим движениям на тренировке.

Чехлы для коньков

Лезвия коньков должны оставаться острыми, поэтому в комплекте с обувью нужно приобрести специальные чехлы, которыми лезвия покрываются в то время, когда обувь не используется по назначению. Чтобы сам ботинок не покрывался царапинами и долго сохранял свой первоначальный вид, из шерстяных носков или мягкой ткани можно изготовить защитную «накидку» и для него.

Внимательный подход к организации спортивных занятий заключается не только в желании укрепить иммунитет и мышцы, но и в тщательном подборе спортивной экипировки и уходе за ней.

Использование фотографий разрешено только с указанием АКТИВНОЙ ссылки на PhotoKzn.ru © 2007-2016
«Гид по Казани» — интересное и необычное в тысячелетней столице Татарстана. Карта сайта
Наверх
Наверх
Подпишись на нас!